手术后吃什么水果好

来源:吃吧小明 日期:2019-11-04 11:34:41 作者:明明龙

手术后吃什么水果好

一般来说,手术后不要吃凉性的水果,防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有:西瓜、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。下面的水果食可以手术后吃

手术后吃什么水果好

1、苹果

关于苹果有这样一句俗话:“一天一苹果,医生远离我”。苹果的营养功效一直是受到大多数人认可的,苹果中含有非常丰富的糖、果胶、有机酸以及各种各样的维生素,还有着极其丰富的膳食纤维,它既可以保护心血管,还可以降低胆固醇,苹果特有的香气还能够改善因压力过大而造成的不良情绪,是非常好的滋补水果。

2、香蕉

许多人不知道,香蕉可是一种能够让人感到愉快的水果,它的热量低、营养高,而且非常利于人体消化,有着极好的清热、润肠的功效。手术后多吃香蕉其实是为了防止病人出现便秘的症状,而且香蕉还可以清热解毒和抗癌,包括做癌症手术或是放疗的患者都可以多吃香蕉。

3、草莓

很多刚做完手术的人常常会感到口感,而草莓就可以很好地缓解这一症状,多吃草莓可以生津止渴,还可以清咽、润喉,草莓中的鞣花酸还能够有效抵抗癌细胞。草莓最好是饭后再吃,能够改善便秘,促进消化。

4、葡萄

葡萄也是病后患者应该多吃的一种水果,葡萄中的一种叫作白藜芦醇的物质能够有效防止细胞的癌变,对于已经恶变扩散的细胞也有着很好的抑制作用。葡萄可益气补血,还能够健胃、利尿,非常适合术后患者食用。

手术后吃什么水果好

5、梨

梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲,易消化的作用,可以帮助术后补充水分和营养,有清热解毒,利尿通便的作用。

梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

6、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的营养成分,其中的膳食纤维和抗氧化物质具有清热排毒,润燥通便的作用。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力的功效,在做完手术后吃也是对身体恢复有帮助的。

但是,猕猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食,腹泻时不宜食用。另外,由于猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

7、菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质,可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白,在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环,有消炎,消肿的功效。菠萝还有助消化,利尿的作用,在术后吃菠萝对身体也很好。

因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起人体过敏,为了避免这种情况发生,食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。

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