吃吧小明

“生活常识”分类下的词条

肾虚的人吃什么比较好

芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米又称谷子、稞子。

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吃什么药不能喝酒

感冒药+酒=肝衰竭如感康、泰诺等绝大多数感冒药(如感康、泰诺等)中都含有对乙酰氨基酚(又名扑热息痛),用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。而对乙酰氨基酚在体内生物转化的过程中,会产生一种有毒的代谢产物,需要与体

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四十岁后该多吃的食物及其食用方法

燕麦为什么?燕麦含有可溶性纤维β-葡聚糖,有助于降低不良胆固醇。燕麦所独有的抗氧化物燕麦蒽酰胺可以预防动脉粥样硬化,因此燕麦要优于其他谷物。如何食用:煮成燕麦粥或在原味酸奶中加一大勺。樱桃为什么?樱桃有

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哪些食物DHA多 该如何补充DHA

哪些食物DHA多?脂肪含量高的海鱼是DHA的重要来源,同时,一些海藻的DHA含量也比较高。但是需要注意,有些海鱼中汞含量较高,比如,鲨鱼、箭雨、方头鱼、腈鱼,要尽量避免食用。相对安全的DHA来源包括:三

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可以敷在脸上的护肤食物有哪些

蜂蜜含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。茶汁与茶叶都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶叶常被用

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哪些菜不用放味精

鲜、是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家的厨房必备品。可如果味精使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。拌凉菜不宜放味精:味精在温度为80度一100度时才能

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吃了这些霉变的食物,好比吃了毒药

吃了这些霉变的食物,好比吃了毒药有一类真菌能够形成发达的、分支繁茂的菌丝,被称为霉菌。霉菌的孢子是它的“种子”,个头小、体重轻,所以易于飘散传播,而且忍耐力强,能够在不利的环境中长期潜伏,高温低温都不怕

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微波炉加热食物的禁忌知识

1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过

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不宜用保鲜膜的食物 保鲜膜使用注意事项

这些食物不宜用保鲜膜1.熟食一般熟食、热食和含高油脂的食物不宜用保鲜膜,尤其是动物肉一类的食物更不适宜用保鲜膜。因为保鲜膜在包裹这些食物的时候,油脂、高温等条件会导致保鲜膜中有害物质溶解到食物中,与使用

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经常抽筋的原因 饮食及按摩调理方法

经常抽筋的原因①寒冷刺激外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外,夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。②过度疲劳疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均

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