吃吧小明

“吃吧专题”分类下的词条

健康养生 要有“度”

喜怒有“度”唐朝的程咬金和三国时期的周瑜是喜、怒伤身的两个典型。无论遭遇什么样的处境,保持稳定的情绪,喜怒有节,是延年益寿的重要条件。饮食有“度”宋代诗人陆游曾有“多寿只缘餐饭少”的名句。《内经》也明确

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健忘的程度能够决定身体的状况

年龄越来越大,记性越来越差。英国《每日邮报》3月1日载文指出,其实健忘有三种程度,有些不用在意,有些却是疾病信号。   正常情况: 1.爬上楼后却忘记为了做什么。   2.想了几分钟才

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自测身体衰老程度的小妙招

眼睛 测试眼睛将尺子的一端垂直碰触眼睛下方的颧骨,手拿一份报纸慢慢沿尺子向眼睛移动。当报纸的字迹变模糊时,让旁边的人读一下尺子的读数。如果距离小于15厘米,不加也不减;16-30厘米,身体年龄加1

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吃饭总噎着是什么病的前奏

食管癌早期的症状多表现为不明原因的出现胸骨后不适感、烧灼感或疼痛,食物通过时有异物感或摩擦感。因此,像邱先生的父亲这样,吃干或硬的食物时,容易被噎着或下咽有困难,可能就是食管癌的信号。   食管癌

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长期早醒的人会是抑郁症的前奏吗?

研究显示,一个人是否处于抑郁状态,经常早醒往往是一个很重要的提示性症状。那么,什么时候醒来可称得上是早醒呢?最为常见的是在凌晨2点钟到4点钟醒来就再也睡不着了。如果因小便急而醒来解尿,解完后上床又能很快

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适合老人的养生粥

老人养生重在延年益寿,老人是家庭里的“宝”,家人都希望老人能健康长寿。老人养生不仅吃保健品 、营养品和锻炼,更要注重日常的饮食 养生,药膳是中医疗法的瑰宝,今天分享几款适合老人延年益寿的养生粥,对老人养

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冬季养生 海参进补

中医认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化,尤如自然界的动植物一样有“春生、夏长、秋收、冬藏”,这就是所谓的“天人相应”。随着大雪节气的到来,各地气温逐渐转低,那么,寒冷的冬

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养生木桶应该如何保养

在接收之日起,应放三分之二的水在木桶里,泡上两天。长时间没有使用(八九天左右)请放水2/3在木桶里。因各地方的气候不一样,以放水来保持木质的含水率,这样经过了一年的四季,那木桶已经适应了您那边的气候。质

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木桶泡澡好处多

有些人没有泡澡的习惯,很多人进了浴室,都以洁身为目的草草了事!其实泡澡的好处多多,泡澡不仅可以消除一整天的疲劳,让身心放松,甚至还能帮助体内燃烧脂肪,达到减肥的效果!燃烧脂肪,促进代谢----木桶浴瘦身

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不能和鸡蛋一起吃的六种食物

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包

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