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防不胜防!女人贫血三大原因

如今社会是个时尚社会,很多女人为了保持苗条、身摩登身材,而选择挑食、节食、甚至不绝食等等得不良减肥方式,渐渐地导致营养不良,贫血趁虚而入,最后面色黯淡无光,得不偿失。当然,这只是其中的原因之一,那致使女

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女人痛经多血瘀质 如何调养?

血瘀体质的人体内有血瘀,全身气血不通畅,不通则痛,因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗,皮肤比较粗糙,身上有莫名的瘀青,眼中血丝比较多,刷牙时,牙龈易出血。比较急躁,易忘事。经期腹部很痛,但不敢按,否则更痛。,排

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女人喝酒有好处 教你正确方法

说到喝酒,好像一般会想到男人的应酬,其实喝酒对女性也是有好处的。该怎么喝酒才能美容,喝酒后吃什么才不会伤胃?怎样喝才不会伤害到女性的肝脏?我们一起来看看。一、女性喝酒该如何搭配1、做下酒菜时宜放些糖和醋

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你买的大米有毒吗?选购放心米要六看

俗话说,出门七件事,柴米油盐酱醋茶。这米是我们日常生活最不能缺少的东西。可是,现在大米让大家有点“陌生”了。毒大米的出现让人心惴惴。毒大米到底能不能吃,也许专家领导们吃过才知道。市场上那么多的大米品牌,

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六种材质水杯你选对了吗 玻璃杯为首选

夏季养生要多喝水,喝水好处多在这里就不一一列举了,可是平常用的水杯有很多材质,用什么材质的杯子喝水更好呢?下面就和小编一起来看一下吧。玻璃杯:实用安全仿炸裂喝水杯的首选应该是玻璃杯,尤其是办公室和家庭用

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将错就错 调味品放错了也要吃出健康

炒菜的时候,如果有人和你讲话,或者一直专注于考虑某件事情,一不小心就可能会放错了调味品,或者放多了某种调味品,导致菜吃起来太咸或者太辣。遇到这种情况要怎么办,今天小编就来对这一问题来进行介绍。其实,即便

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早餐五大不健康食物慎选 让你越吃越胖

早餐作为一天中的第一餐,是非常重要的,吃好早餐,对膳食营养的摄入、对上午的工作学习及身体的健康状况都至关重要。但是对于上班一族来说,简单便捷的早餐才是实际,所以很多人并不注意早餐的营养搭配。而实际上,很

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上班族日常生活减肥方法小妙招

很多人都认为办公室里的OL们干着最轻松的事拿着丰厚的薪水,其实OL才是最忙碌最辛苦的,每天坐在办公室里几乎没有空闲的时间,由于长时间的坐着,身材变得肥胖臃肿,想减肥也只能利用下班或日常生活,下面就为忙碌

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周末简单的瘦身减肥方法

周末除了在家看电视,玩电脑之外,还有很多其他更有意义的事可以做呢,比如说瘦身就是一个很好的选择,而且你其实大可不必满头大汗就可以轻松瘦身哦,接下来就和小编一起来看看吧。冥想冥想是帮助你吐纳的好方法,调顺

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冬季怎么保养头发

使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露;若发质开始变得干枯变黄,最好使用含水分中草药精华的产品;若是发梢出现分叉开裂,或是脆弱易断,最好使用特效或深层修复的洗护发产品。干燥空气和干燥头发相遇之下的产物就是静电

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