吃吧小明

“家常菜”分类下的词条

吃掉黑眼圈的药膳

苹果生鱼汤组成苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。制法与用法生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮

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火锅合理搭配食物的原则

火锅是具有典型中国传统特色的食物,最早可以追溯到黄帝时期:那时人们拿陶器放在火上,在陶器内煮食享用,就形成了火锅的雏形。火锅因味道鲜美,制作简单而备受人们的喜欢。由于其加工环节少,取材广泛,采用涮煮方式

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秋季吃大枣的好处

秋天到了,又到了大枣的收获季节,大枣以其良好的口味和多种维生素的营养价值,深受人们的喜欢。大枣,又名红枣,为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实,属于药食两用之品,有鲜枣与干枣(大枣)之分,两者的成分

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食用橘子的注意事项

橘子味甘酸、性温、入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。但食用不当反而无益。食用橘子该注意:1.橘子不能多吃据测,每天吃3个橘子,就能满足每人

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肾虚补养的药膳及功效

肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。温补肾阳药膳——姜附烧狗肉原料熟附片30克,狗肉1000克

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红薯应该怎么吃?

红薯的营养价值很高,而且是抗癌食品,那么怎么吃红薯更健康?首先要注意红薯的饮食禁忌1.空腹不宜食用红薯由于红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,

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柿子治病疗方精选

1. 治寒泻、水泻:柿饼2个,放饭上蒸熟食。2. 治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛:柿饼3枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。3. 治干咳咯血、久痢便血、小便带血:柿饼3枚去蒂切小块,大米1

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小米搭配什么吃最好?

中国北方的女性在生育后,一直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时,上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为“米油”,中医认为其滋补力最强。小米的吃法有三:一是熬粥,二是煮饭,三是磨成小米面蒸着吃。这三种吃法

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麻辣鸭的做法_麻辣鸭怎么做

 麻辣鸭的做法  民间传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”【材料】: 鸭子1只(约650克); 甜豆荚10克;

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香芋焖鸡腿的做法_香芋焖鸡腿怎么做

 香芋焖鸡腿的做法  鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效。持续的高血压是引发中风、心脏病和心力衰竭的危险因素,同时还是引起肾衰竭的主要原因。百分四点五的世界疾病的主要诱发因素都是高血压,并且在发展

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