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胡萝卜瘦身的三种吃法

 胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。今天编辑就教大家几种胡萝卜的吃法,只要你照做月瘦10斤也不成问题。  胡萝卜瘦身亮点  ◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望

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健康饮食 早餐忌吃凉食物

健康饮食 早餐忌吃凉食物 健康饮食 早餐忌吃凉食物。冰凉的饮料:  温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。香蕉:  香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量

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春天的带鱼营养高

健康饮食:春天的带鱼营养高 春天,是吃鱼的好时机,因为春季鱼儿临近产卵期,体内积蓄了更多的营养。此时的鱼,身体肥硕而坚实,其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡,所以鱼的味道也更鲜美。 春天的带鱼营养高

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鱼香茄子轻松入味的小窍门

鱼香茄子轻松入味小窍门茄子含有丰富的营养物质,堪与番茄媲美。除维生素A、维生素C含量低于番茄外,其余各种营养素都非常接近,还是一种防病治病的食疗佳品。值得一提的是,茄子中含有大量的钾,丰富的钾还能帮助维

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美味的菠菜鸡蛋饼,做法超级简单

你从来没吃过的菠菜鸡蛋饼,做法超级简单第一种菠菜蒸鸡蛋饼材料:菠菜约300克、鸡蛋两个、牛奶少许、淀粉水、盐。做法1.菠菜择掉老叶,去根,洗净沥干。入沸水中快速焯烫下后捞出,用凉水洗净,攥干水分;2.焯

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在家自制酥脆炸麻花

在家怎么做酥脆炸麻花?小麻花是孩子老人都喜欢的小零食,我觉得外面商户炸的油不是很健康,自己动手做点比较放心。麻花加了猪油进来,酥酥的咬着不费力,加些芝麻进来还提升香味,做起来也简单不费事儿,自己动动手不

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成都美食

四川人食辣,最初是为了驱风袪湿。天长日久,坚忍、顽强的特质已经在食辣的过程中慢慢渗透到了成都人的骨子里。这些都让成都人生来具有泼辣、顽强的性格和内敛、坚强的拼劲。对于成都的回忆多数是由味觉组成的,我的旅

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香糟鸭胗

材料:鸭胗、生姜、葱、料酒、糟卤、青椒、芝麻做法:1鸭胗洗净血水,入沸水煮透后去表面的膜2锅换水,放入生姜、料酒和打结的葱,把鸭胗放入同煮约45分钟3取出鸭胗,过冰水,凉后切片,浸入糟卤放冰箱半小时4青

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中同论坛,中同论坛有哪些呢?

本篇内容将为您详细的介绍【中同论坛】,让大家知道【中同论坛有哪些呢?】吃吧小明网是健康生活类百科网站!虾皮的好吃做法 虾皮的营养价值 中同论坛吃虾的

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最新六合开奖结果,最新六合开奖结果有哪些呢?

本篇内容将为您详细的介绍【最新六合开奖结果】,让大家知道【最新六合开奖结果有哪些呢?】吃吧小明网是健康生活类百科网站!金秋应季水果石榴,如何选如何吃的技巧

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